Massage i Ørbæk og Nyborg
Massagen giver dig mulighed for at geare helt ned, slippe spændinger og tanker og give dig ro.
)
Kender du til:
Spændinger
Du har spændinger forskellige steder i kroppen. Du har måske uro i kroppen
Ondt i kroppen
Din krop føles øm og stiv. Du har måske smerter i muskler og led. Du har ondt i mave og hoved, måske uden du kender den egentlige årsag.
Uro
Du har tankemylder. og bekymrer dig nemt. Du har svært ved at slappe af og mærke kroppen.
Stress/presset
Der skal ikke meget til før du spænder op og føler dig presset eller overvældet.
Mangler overskud
Du mangler energi og overskud. Selv små ting i hverdagen kan måske virke uoverskuelige.
Søvn
Du har svært ved at sove eller falde i søvn
Hvad kan massage hjælpe dig med?
Du får færre spændinger og smerte i kroppen
Du kan lettere slappe af og føle dig afspændt
Du får mere ro i hovedet og i resten af kroppen
Du får mere energi og overskud
Du kan lettere mærke din krop/dens grænser og hvad den har brug for
Dit stressniveau bliver mindre
Din krop kommer nemmere i balance
Mette er for mig en rigtig god massør, som jeg vil varmt anbefale. Hendes hænder var dejlige og varme, og hendes rolige måde at være smitter. Massagen efterlader mig altid dejlig afslappet og en god hjælp for mig til at stresse af i en travl hverdag.
Louise
Nyborg
Jeg har igennem længere tid haft dagligt ondt i hoved, nakke og skuldre. Jeg havde svært ved at slappe af og sove pga. smerter. Efter nogle massager ved Mette kunne jeg mærke spændingerne og dermed smerter blev mindre. Jeg slappede hurtigt meget mere af og sov bedre. Kombien massage og øvelser er god for mig og giver mig en følelse af jeg selv kan gøre noget. Tak.
Conny
Ørbæk
Hos Mette er der rolig og afslappende stemning lige fra man træder ind ad døren og går op ad trappen til det hyggelige og velindrettede yoga- og massagelokale. Man bliver altid modtaget med smil og godt humør og af et par massagehænder, som nøjagtig ved, hvad de gør. At ligge på en opvarmet, blød massagebriks er skønt. Kan varmt anbefales!
Christina
Øksendrup
Hvordan foregår det?
Hvert forløb er individuelt
Hver krop, hvert nervesystem, hjerne og psyke er unikt.
Hvert forløb starter derfor med en grundig samtale om, hvilke udfordringer du har fysiske, som psykiske
og hvad der er vigtigt for dig lige nu.
Jeg undersøger de steder, du har gener, og derudfra planlægger vi forløbet.
Derefter får du massagen liggende på min briks.
Massagen kombineres ofte med en snak om og vejledning i, hvordan kroppen og psyken fungerer
og påvirker hinanden og hvad det er du gør i din hverdag, der måske forværrer dine udfordringer.
Et forløb indeholder ofte
Massage, hvor fysiske (og ofte psykiske) spændinger og blokeringer slippes.
Derved oplever du en afbalancering af kroppen, samt større afslappethed psykisk som fysisk.
Hvis du ønsker det, kan du få vejledning i øvelser og træning, du med fordel kan lave derhjemme.
Jeg sætter altid god tid af, så der er ro omkring din behandling.
Det er individuelt, hvor mange behandlinger du skal have.
Jeg anbefaler ofte minimum 3-4 gange med korte mellemrum
og derefter opfølgende behandlinger for at sikre en fortsat god udvikling – både fysisk og psykisk.
Kropterapeutisk og bindevævsmassage
I Nyborg og omegn tilbyder jeg, ud over almindelig massage til voksne, også kropterapeutisk og bindevævsmassage. Læs mere om fordelene ved disse massageformer.
)
)
Priser
Alle priser er inkl. moms.
Massage
Klinik på Østfyn
Jeg har klinik i Øksendrup på Østfyn – tæt på Ørbæk og Nyborg. Massage er derfor også et nemt valg for dig, der bor i eller omkring disse byer.
- Ørbæk
- Nyborg
Hvor
Behandlingen foregår i min klinik i Øksendrup:
Anhof alle 18
5853 Ørbæk
Du er velkommen til at kontakte mig på
28199060 eller mette@krabek.com og høre om, hvordan jeg kan hjælpe dig.
Du kan booke tid online her
)